Spinning

Hola:
Also das erste mal das ich zur Gym gegangen bin, da hab ichs lässig und sehr einfach angehen lassen. Heute bin ich dann wegem dem nicht vorhandenen Muskelkater mutiger rangegangen. Nach ein bisschen einfachem aufwärmen und leichtem Muskeltraining bin ich dann hochgegangen, der Flavia hinterher, zum Spinning. Spinning ist quasi Fahrrad fahren allerdings kommst du dir dabei vor wie auf einem Schlachtfeld. Zuerst einmal stellte sich der Trainer sich uns ganz lieb und nett vor und dann wurde die Musik aufgedreht. Schnelle Elektrobeats. Und dann gehts los. Der lieber nette Trainer verwandelt sich und brüllt herum schneller schneller schneller zum Takt der Musik. Dabei hab ich mir dann mal meine Gefährtinnen angesehen, alle hatten einen wilden Gesichtsausdruck wie zum Kampf bereit. Das hat mir zwischendurch schon ein bisschen zum grinsen gegeben. Die haben sich selbst im Spiegel angestarrt wie ein Stier das Rote Tuch anstarrt. Ich hab natürlich gleich mitgemacht und bin wie alle anderen um mein Leben geradelt! Das ist schon der absolute Hardcore. Dann musst du immer wieder aufstehen um im Stehen zu fahren und ich weiss nciht wie ich es beschreiben soll aber es ist extremst anstrengend, habe mein Gesicht glaub ich noch nie im Leben so rot gesehen! Während die Flavia sich da lässig durchgeradelt hat war ich danach fix und fertig! Ich bin nachhause gekommen und hatte schon beim Treppe steigen große Probleme. Dann wollt ich mir in meinem Zimmer die Sportschuhe ausziehen und hatte grade den ersten schuh knapp aus, da haben meine Muskeln nachgelassen und eine ziemlich verdutzte und sehr müde Riana saß auf einmal auf dem Boden. Jetzt einige Stunden später tun mir meine Beine immer noch mördermäßig weh. Ich weiss gar nicht ob ich morgen laufen kann. Werden wir dann mal sehen...
adios amigos,
R